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魔女はやんちゃなバレリーナ


やんちゃな魔女はママなんです。
by suiren1011
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圧倒的なパワー!

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圧倒的なパワー!

そして小さいグループが日に日に育ってくれます。

すごいです!!!

超感動。

みんなどんどんバレエを好きになっていく!!!

すごいな、、、

本当にレッスンを公開したいぐらいです。

親御さんに見ていただきたいのもあるけど、講師の方々に見ていただきたい。。。

スキップやらしている場合じゃないんです!!!

だからといってバーレッスン全部出来るわけない子供達に何をどうやって教え込むのか!?!


ここが超プロと 趣味バレエの恐ろしく違うところです。


子供達が学ばなくてはならないのは超プロの講師に教わること!
そして超プロでない講師は超プロの講師の授業を見てそして自ら受けて学ぶ事です。

本当に公開して、もう、YouTubeとかでも出したいぐらいみんなにも見て欲しい授業内容です。

素晴らし過ぎて、熱くなりましたね🔥🔥🔥🔥🔥

さてさて今日入れて残る3日でどんな奇跡が起きるやら、、、




# by suiren1011 | 2019-07-13 13:35 | Comments(0)

可愛い子供達のクラス。


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可愛い子供達のクラス。

先生はこのクラスで一気にお疲れになられます。

血を吸われると言ってました。🤣💦👍

それだけ魂から全てを与えています。


見ているだけで、こちらも、クタクタになります。

受けている方は 沢山学んでいるようですね!


はい!思い立ったら即行動です!

このグループに参加できるのも今日入れて3日となりました。
インスタからでも 普通メールからでも 先ずはお問い合わせください、、、


rcba_vip600@yahoo.co.jp




# by suiren1011 | 2019-07-13 12:22 | Comments(0)

🔥イリーナ先生の本気コース🔥

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🔥イリーナ先生の本気コース🔥

めちゃくちゃレベル高いです!

第1グループは
ペテルブルクワガノワ バレエ学校
ペルミバレエ学校
ウクライナ キヤナチカバレエ学校
と、現在留学中の学生が続々と顔をならべ、
そして 留学志望の次なる留学予備軍達、、、


先生も本気モード!

もうもはやこのクラスは


ロシアです!🇷🇺

# by suiren1011 | 2019-07-12 18:42 | Comments(0)

来日された日にラ、テラスにてシャンパンのバンゲートに参加して、おもてなし❤️

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来日された日にラ、テラスにてシャンパンのバンゲートに参加して、おもてなし❤️
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早速始まりました!
1日でスタジオの雰囲気もガラッと変わりました。
さすが、本場、プロフェッショナルの先生は 数々の日本に入ってくる外国人講師とは格が違う!!!


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どこがちがうか?と言うと、やるだけじゃなくて、教え込むからです。

私も小さい時沢山ワークを受けましたが、体験レッスンとワークショップは違いますね。

記憶に残る授業に出会えることが 今とても難しい中、やはり、この授業は 素晴らしい!!!

もし、今からでも 受けたい!と言う人は ご連絡ください!

東京ではこのスタジオの半分ぐらいのところに70人入るそうです。

てことは140人入る?

全然それなら まだいけますやん、、、笑
っていうか 奈良のワークショップお得すぎ!!!

rcba_vip600@yahoo.co.jp


こちらにお問い合わせ下さい!




# by suiren1011 | 2019-07-12 18:26 | Comments(0)

日本帰国すると国際サミットとかで

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日本帰国すると国際サミットとかで
通行止めになってたんですね!


しかし、、、


そこに 父が手配してくれた運転手と車が用意されていた!!!


父のそう言うとこ、大好きです。

めちゃくちゃ疲れていたから 本当、こんな時、
ありえない事態に あり得ないお迎え!
やっぱ 普通じゃない、、、

オモロイ家族を誇りに思います!


ほーら、、、


だれもおらんし、、、笑笑
国際サミットで 通行止めやから みんな車使わへんのよ。

通行止めの場所をわざわざ調べて 通行止めじゃない道を通ろうとする人は ごくわずか、、、


うん、、、誰もおらんし、、、

そう言うパパだから なんかあったら 生き残れそうな気がする。

パパ いつもありがとう💕

# by suiren1011 | 2019-07-08 15:14 | Comments(0)

ロンドンの思い出、、、

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ロンドンの思い出、、、

このお部屋はやっぱり、外せない雰囲気!
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気分は、貴族、、、ですかね、笑笑
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バースも良かった!
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この写真達も好き❤️

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この部屋にいる住民達!

笑笑!

母子家庭の行き着いた先は、、、

キャラはヤバイが、


老夫婦並み。。。


友達同士みたいに思われて 親子でナンパされ、

2人とも 服買ってモロタり、、、


珍道中でしたが、

なかなか面白い旅でした。。。

これで、長い長いロシアからのイギリス日記終わりまーす。

次は帰国からのバージョンですね。

一気に書ける時投稿しちゃいますか、、、


今、実は東京からの新幹線の中、、、


いろいろあり 帰国して又東京に出てましたよ。

夕方からの個人レッスンに間に合うように帰ります!




# by suiren1011 | 2019-07-08 13:58 | Comments(0)

さてさて、長い旅も終盤を迎え、、、

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さてさて、長い旅も終盤を迎え、、、
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すっかりホームグラウンドになった マーブルアーチ周辺のパブで、、、
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チキンティカや
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フィッシュ&チップスをたべおさめ、、、

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朝を迎えました。

起きたベッドからの景色はこんな感じで、

朝早く出発。



# by suiren1011 | 2019-07-08 13:49 | Comments(0)

さてさて、博物館周りはまだまだ続くよ!

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さてさて、博物館周りはまだまだ続くよ!

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変な親子、、、🤣💕
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建物きれいなー!


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なんと中は、、、
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こんな感じ!
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結構ゆっくり回れました。

子供の教育には とてもいい環境でした。







# by suiren1011 | 2019-07-08 13:02 | Comments(0)

さてさてお次は、黒執事にも少し出てくる

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さてさてお次は、黒執事にも少し出てくる
ロンドン塔へ、、、
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その前にフィッシュ&チップスを食べて、、、



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あらー!

なんてロマンチックな写真が撮れたんでしょう!

わたくし、写真のセンスあり!😍👍

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いつか現れるこの子の王子様は、、、こんな感じかしら、、❤️
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美しい英国を写真に思うように収めて周り、、、
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ああ!
ここは 恐ろしい幽閉の場!

さてさて、いろいろ見てまわり、

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続いて お外の景色も、見てまわり、
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ちょいお船で移動してみたが、
一本逃してしまい30分程ミリとスカーフの中に包まって船を待ち、、、
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それが意外に寒くて、、、
でも 半袖の人だいぶ寒いやん、、、💦
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と言うわけで 途中でトレーナー買って、、、
お散歩強行!

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まさに、今ロンドンにいる感満載な景色!
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ノスタルジックな気分を味わい、、、
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この日はメトロで帰りました。

もはや。わたくしはミリの後をヒョコヒョコついて行ってますが、、、
それぐらいの方が、良いでしょう。。。



# by suiren1011 | 2019-07-08 12:39 | Comments(0)

はい、美しいお部屋、、、

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はい、美しいお部屋、、、


写真は娘と順番に取り合いっこしたのですが、お互い自分の携帯には自分しか入ってない、、、笑笑

と、言うことで ナルシストな 写真達、、、😅💦

自分の携帯の中だけって言うのも なんなので、

載せとこ〜笑笑



# by suiren1011 | 2019-07-08 12:34 | Comments(0)

はい!まだまだ続くイギリス日記!


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はい!まだまだ続くイギリス日記!

これは ヴィクトリア博物館に行って来ました!




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美しい物を見て、、、沢山、本物を見て 勉強になりました。





# by suiren1011 | 2019-07-08 12:20 | Comments(0)

そして!バッキンガム宮殿兵士交代を見に来ましたー!!! わたし達は正門近くの塀に登って悠々と座って見てました。

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そして!バッキンガム宮殿兵士交代を見に来ましたー!!! わたし達は正門近くの塀に登って悠々と座って見てました。

立ってると足疲れるし、見にくいよね!
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カメラの前に人がいません、いたらだいぶ下でしょ!


いいアングル!!!

しかし女王陛下がいらっしゃる国はこのように 馬上兵士達や演奏隊まで豪華です。

うーん、、、
日本にも天皇陛下がいらっしゃるのに、、、

なんでこうも違うのだろう。

日本人は愛国心を随分と忘れてしまった。

天皇陛下がどの様な公務をわたし達国民のために行っていらっしゃるかも ほぼほぼ知らないんでしょうね。。。

もちろんわたくしが全て知る余地もございませんが

少なくても テレビでは報道されない事ぐらいは知っております。。。

こうやって イギリスに来ると いろいろ思うところも出て来ますね、、、

もちろん何を思おうが これは思想になるし、言わない方が良いんでしょう。

黙っておくとしましょう、、、😊❤️


しーん、、、


語り合いたい人は ここじゃなくて 飲んで地元の居酒屋で語り合いするのが、誰にも害がないでしょうね、、、わはは!




はい、では、又、、、


# by suiren1011 | 2019-07-04 01:48 | Comments(0)

大英博物館にいったよ!

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大英博物館にいったよ!
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なんと言っても 私が大好きなのは 古代のアクセ!
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しかーし!
時計にも 超惹かれました!!!

初めて☄️
ヒット!!!

なんて美しい!!!
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おおー!芸術!!!
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そしていつもながら コスチュームの勉強になりましが、衣装を作るときに やはり 本物を見て眼力を鍛えておく必要がありますね!!!

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はい!
一瞬ミイラさんも写り込んでいますが、、、

エジプト文明も惹かれますね!

何だかんだで カフェに行ったりしながら、、、


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大英博物館終了!!!

英国では物価は高めですが、博物館は無料です!
全部ではないけどね、、、

後々有料のも行きましたが どこも良かったです!

又書きますね〜!

# by suiren1011 | 2019-07-04 01:06 | Comments(0)

そして、変な親子は列車に乗りロンドンへ移動!

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そして、変な親子は列車に乗りロンドンへ移動!
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ザ!英国スタイルのお部屋に泊まること1日目!

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とりあえず部屋が散らかる前に写真撮って、、、笑笑
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ベッドに寝た景観を楽しみ!
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ゴロゴロ〜!!!

部屋は広いですね!


とりあえず写真通りのお部屋でした❤️

立地条件も良し!
でも、後で あまりオススメ出来ない出来事が起こります。。。

それは またいつかお話ししましょう✨

# by suiren1011 | 2019-07-02 09:01 | Comments(0)

最終日は千佳先輩のスタジオにお邪魔しました。

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最終日は千佳先輩のスタジオにお邪魔しました。

素敵な生徒さんたちがいっぱい!!!

レベル高かったです☆

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レッスンして、雑談を楽しんで、、、

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みて!この自分の手よりとてつもなく大きなピザ🍕

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みんなでワイワイご飯食べて、、、
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街中でもワイワイ!

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千佳先輩のご自宅にはリスが🐿🐿🐿たくさん出没するよ!
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リスハンターのネコ達はお家でまったり!


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お家ではバーベキューやお食事、バイオリン演奏などを楽しんでおりました。


なんと有意義な時間でした事でしょう💕

千佳先輩、ユーリ!ありがとうございました😊

# by suiren1011 | 2019-07-02 08:49 | Comments(0)

ローマンバスはなんと2000年の歴史があり、、、

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ローマンバスはなんと2000年の歴史があり、、、
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チョットお湯を触ってみると 良いお湯加減!
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お天気も良く、、、

素敵な扉の前で写真撮ってみたり、、、
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教会入ったり、
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景色を見たり、、、

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歴史に想いを寄せてみたり、、、
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可愛い建物に感動したり、、、
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美味しいもの食べて、、、✨✨✨💕🥂
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街並みに溶け込んでみました。

バースでの一日でした。❤️😊❤️

お天気で良かった☀️

# by suiren1011 | 2019-07-02 08:31 | Comments(0)

後ろ向きながら 前向いて歩く娘と、、!

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後ろ向きながら 前向いて歩く娘と、、!
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前見てるようで よそ見ばかりしている親2人珍道中!
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バースまでなんとか来て、
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2000年の歴史に触れちゃった!!!

いやね、、、次住む場所にスパージュをいれたんですわ!!!  脳の付け根が おかしいから軸がズレる!

暖めるとね、良いんだよ!

て事で、、ー    

スパージュはかなり効果が期待されます!✨✨✨

ローマンバスで売ってるオイルを買いました✨✨✨✨✨


次の場所が、楽しみだ、、、💕💕💕

# by suiren1011 | 2019-07-01 23:44 | Comments(0)

初のフィッシュ&チップス!

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初のフィッシュ&チップス!
金曜日は大体これって、イギリス人🇬🇧
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イギリス料理まずいて聞いてたが、行ってた人どこで食べてた?🤣✨‼️
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自然と歴史とロケ地に戯れて、、、


幸せ〜!❤️

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おー!この雰囲気!

満喫しました!

ほんと、ここは中々来にくいよね。

流石にアジアからのツアー観光客私がいた時間には ほぼいないぐらい、でしたよ。。。

やっぱ ビジターでここにくるのは至難の業!

地元にいらっしゃーる先輩がいらっしゃるだけで、なんと!!!
ありがたい👍✨✨✨✨✨✨



# by suiren1011 | 2019-07-01 23:32 | Comments(0)

千佳先輩に連れて行ってもらったのは

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千佳先輩に連れて行ってもらったのは
ハリーポッターでロケ地になった Laycock Abbey!


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ハリポタとミリューシカ!
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これ!イギリスやな!
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Warming Roomと呼ばれるこの部屋は、賢者の石のキーパーソン、クィレル先生のクラスルームとして使われました

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この回廊はハリーポッターの映画のシーンで子どもたちが歩くシーンで何度も使われますね!

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千佳先輩と、、、

先輩がいなければ、絶対来れない場所に
車に乗せてもらいたどり着いた!!!
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感動!!!


ハリーポッターの世界に触れました。。。千佳先輩ありがとうございました!旅はまだまだ これからはじまり、、、

# by suiren1011 | 2019-07-01 23:16 | Comments(0)

さて、ロンドンでお迎えに来てくださったのは、ユーリ ディマコフ!

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さて、ロンドンでお迎えに来てくださったのは、ユーリ ディマコフ!
高校時代 天満先生に通っていた時にドンキのパドドゥを踊ってもらいました。
天満先生の娘さんであり 自分の先輩である千佳さんの旦那さんにあたるユーリの車にミーリャと私を乗せて ほぼ2時間!!!

ブリストルに到着!

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そこで見た景色はなんとデジャヴでビックリ!!!

って言うイギリス生活スタートでさた!!!

# by suiren1011 | 2019-07-01 22:59 | Comments(0)

自己投資!

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自己投資!

人は幸福感を得るために、
物を買うより
経験に対して時間やお金を費やす方が 後々振り返って考えた時に満足するそうです。

確かに物は なんで買っちゃったかな?と後悔する事がありますね。
高級なもの程処分出来ずにタンスを占領していませんか?

旅先で思い出に買った物はまだ少なくともあの場所綺麗かったな、、、とか思い出しますね。

私の場合は 旅先で覚えた片言の現地の言葉や博物館からのインスピレーション、見た事のない風景!
初めての土地は土地勘ないので 0からの出発を意味します。

勿論、旅だけではありません。

経験や知識、、、

これらを得て不幸になる人はそう少なくはないはずです。

何故なら教養として身に残るからです。私は沢山の先生方の知識の終結と、そこから発展させた自己のスキルでできています。

それで生きているといっても過言ではないです。
そのチャンスを与えてくれたのは両親です。

はい!

ここで何を言いたいかそろそろ空気読めて来たでしょうか?!?

イリーナ先生とガリーナ先生のワークに参加したい人は締め切り近付いてますよ!!!
早めにエントリーです。

尚、イリーナ先生の本気コースは満席になりました。

流石、子供を思う親御さん達!
子供に投資を惜しまないですね!!

私も留学するまで、そして留学してからも、プロになっても、ワークに参加し続けました。

なぜなら ワークって気合いはいるんです。自分に向けて貰った注意が一生分叩き込まれるんです。
ワークで得たパーツはジュエリーの如く身体を飾ってくれています。
それは 親指に、、、軸足に、、、
背中に、、、 そして未だにたまに使う振り付けは当時高校生だった私が受けたワークの振りだったりもします。

先生のお手本、楽曲、全てがあの短期間で打ち込まれることが奇跡!

そう、なんて言ったって、プロの巨匠と呼ばれる先生方が、撤退して身体に入れてくれるんですもの!!!

さて、そんなワークにはお友達もできたり、物凄く実力ある人と出会ったり、と出会いもあるから楽しいのです!!!
いろんな経験、、、これは絶対なくならない。。。

ワークは繰り返し受けて、
ミルフィーユのように層が出来て来た時、味がでるように、自身に結果をもたらします。

受けるたびに色んな先生が色んな話し方で 色んなテンションで バレエを教えて下さいます。

それは自己発見につながります。

自分はどの様な感じの先生にどの様に教えられるのが 自分は伸びるのか、、、というところまで分かってくるのです。

それは 家庭教師など、もしも自分で先生を選べるなら役に立てた方がいいでしょう。

同じ教科でも 教える先生のタイプが自分に合っていなければ、嫌いになるし、逆に嫌いな教科でも 分かるように教えてくれれば好きになるのです。

そう、、、
話は戻りますが、ロシアの先生の説明はわかりやすく、プログラムはヘビーなんです。。。

どうヘビーかは先生によりこだわりがあります。
だから面白い!!!

昔私が受けた先生は例えばグランバットマンを7回プリエで7回ルルベで7回、最後のブロックに何だかんだ入れて、横いって後ろやって、、、もう 当時ヒョロヒョロだった私は けちょんけちょんになりました。
ね、単純でしょ?けど やってる最中に先生に軸や骨盤にロックかけられるから まあ、大変でしたね。

説明っていうか、もう一度!

みたいなテンションだったと記憶しています。
あれは サフノフスカヤ先生だったのですが、前のアチチュードの時に軸足をビックリな程前に持って来られたのを覚えておりましたが、
その後ボリショイではご法度!

自分の足がボリショイ流になってしまい、ずっと後になり 人体実験の際、このサフノフスカヤ先生の軸足の使い方をやると、太ももが痩せました。。。

この使い方にはメリットとデメリットがある事も発見!

勿論ボリショイでご法度だった訳もわかりました。

とにかく どこか留学すれば一方向の一方通行のバレエを学ぶことになります。
しかし、そうではなく、自身で何が自分に必要なのか、正しく判断するには 経験が必要なのです。

さて、、、

話は最初に戻ります。

それでも貴方は バッグを買いますか???🤣💦


はい!
それでは、、、!

我が子の経験に投資される方は少し記事を戻していただいて、もう一度先生方のワークの詳細生地を見て エントリーして下さいね。✨✨✨

イリーナ先生の本気コースは満席になりましたので、もしもご希望の方は本来希望だったコースをエントリーの上どのコースが1番本人に合うかご相談下さい。。。
巨匠達にもその旨はお伝えしてからワークを受けていただきますのでご安心下さいませ。


お問い合わせはこちら、、、
ご相談も承ります。

rcba_vip600@yahoo.co.jp




# by suiren1011 | 2019-06-27 17:10 | Comments(0)

ロンドンにきました。

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ロンドンにきました。

さて、なぜ更新が遅いかというと、
何故か記事を書く際、写真を貼り付けると 張り付くまでにとてつもない時間がかかってしまうのです。

でなきゃ書く事や載せる事いっぱいありすぎてどんどん載せちゃうのですが、、、

帰ったら 一気に記事を書いて出そうと思っております。

インスタストーリーでは結構でてますよ、、、何故かインスタはすぐです。。。

ブログの皆さまはここでしかお会いできないので 出来るだけ 根性いれて記事書いていきますね、、、!



# by suiren1011 | 2019-06-26 06:49 | Comments(0)

そして、ロンドンに到着、、、

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そして、ロンドンに到着、、、



# by suiren1011 | 2019-06-26 06:12 | Comments(0)

モスクワ、クレムリン!



モスクワ、クレムリン!
赤の広場。

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中に入ると、師匠のお姿が、、、


そう、ここはクレムリン宮殿の奥深く、、、

芸術を掘り下げるお姿!!!



この師匠を 召喚できるのは
今のこと 私だけです❤️❤️❤️

早く会いたいなぁ、、、

今まで出会った中で ぶっ飛んで心が広い我が師匠!!!

人間が、ロシアの国宝です。

こんなに 素晴らしい師匠に弟子にしていただいた事は、人生最大の幸福です!!!



# by suiren1011 | 2019-06-25 04:47 | Comments(0)

ロシア料理、

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ロシア料理、
年々レベル上がっていて最近のはかなり美味しいのです。

皆さまにお伝えする為メニューを載せてみました!

これを見てロシアっていいなぁと思って頂ければ幸いです😊❤️




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どれもこれも食べたくなる料理の数々、、、

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因みに この日はこんな感じで 

焼きなすのサラダとステーキ!

にんにくも言えば生でくれますよ!


ってなわけで、、、

ご馳走さまでした❤️

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食べすぎて、、、

こんな風になりそう、、、笑笑

# by suiren1011 | 2019-06-25 03:01 | Comments(0)

さて、ロシア、モスクワのスイートホーム、

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さて、ロシア、モスクワのスイートホーム、

オリガ スヴォーロワのお家に来ました。

左はミリのばあば!と ミリア!

やっぱ おばあちゃん似なんか?と思いきや、、、

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叔母であるオリガにも似てる!

ここの家系は金太郎飴か💦


さてさて、


コスプレ親子モスクワで炸裂!


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ロシアン警官〜❤️🇷🇺❤️

ってお土産屋さんで 被り物しまくってみたり、、、

チョット やっぱ 似てないね 

ミリはスヴォーロフ家の金太郎飴遺伝子を継いでるな💦


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と言う事で、スイートホームは 貴族の屋敷!

はい、スヴォーロフ家はロシア全土に通りの名前がある程、スヴォーロフ軍事学校などがある程有名な由緒ある家柄。。。

女性はスヴォーロワになるのですが、、、

この苗字で呼ばれたら ロシア人は

お!マジか、、、💦


って感じの反応します。

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ちなみに ミリのじいじ。。。

イケメーン😍✨✨✨

彼から上の方は皆様は 軍服をお召しになられておりましたよ。。。


いや、、、、

そんな 言うてみれば有名なお家柄の貴族の末えいを、、、、私は、はい。


コテコテの関西弁で育ててしまいましたー💦

いや、知らなかった訳違いますよ!

知ってて あえて 奈良に持ち帰って育てたんです。


まあ、この娘、、、大阪出るだけで、


都会やなぁ〜 なんか性に合わへんわぁ、、、
とか 言うてます。

さて、もう少し旅をして連れて帰りますね。。。

そこら辺のおっちゃんに 

おい みりあ〜👋 とか 言われてますが、、、


まあ、普通に 大阪のおばちゃん並に喋ります!

大体 爆笑ネタ多くて

お腹抱えて笑う事しょっ中!

お笑いのエリア 関西で育てて良かった❤️

さて 又帰ったら よろしくです。







# by suiren1011 | 2019-06-20 14:38 | Comments(0)

いきなりですが、今モスクワへいてます。

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いきなりですが、今モスクワへいてます。

さて、お友達の家から歩いてとある教会に来ました。
おごそかに、そして優しく受け入れてくれる空間。

こころが安心出来る場所は、
ロシアには たくさんあります。


もちろん、参拝料金とかはございません。笑

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中はこんな感じで、今日は床に草がたくさんあって、それを踏みながら入りました。

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さてさて、最近なぜか自分の手から煙が立つのか目立っております。

そして、人の身体からも それが見えるようになり、

何故今更?的な感じですが、、、


見えるものは仕方ない。と 受け入れております。

さて、残り少ないロシア滞在はわずか3日程ですが、
、、、 、  逆に人にあまり知らせずに来たから 穏やかですね。


見つかる前に 次の地点へ向かいます。

今日は今からクレムリン劇場です。

そろそろ 着替えましょ❤️



# by suiren1011 | 2019-06-18 20:12 | Comments(0)

今日のファッション💕

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今日のファッション💕
# by suiren1011 | 2019-06-13 02:53 | Comments(0)

レッスン中に爪が痛くて踊れない、、、

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レッスン中に爪が痛くて踊れない、、、

と言うことで、 痛みを取り除くべく、

自分でやっても出来なかったと言う爪を カットしています。

私の持っている爪切りは 特殊なもので かなり融通が利きます。

爪切りの先をライターで燃やし、熱を加えて一気に問題部分を取り除きます。


って 私の指導 大丈夫か?笑笑

とうとうここまで、、、


やります!

生徒が踊れるようになるなら、なんでもします 🤣👍

てなわけで、、、

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スッキリしました!
と喜びの様子。


やれやれ

めでたし、めでたし💕

# by suiren1011 | 2019-06-13 02:41 | Comments(0)

はい!

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はい!
6レッスンの成果です。
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顔も 削ぎましたが、
いろんなところを削ぎました。

本人は 毎日眠気と食欲に逆らえず 普段よりもかなり寝て食べていて この身体になったので、凄いでしょ???


私の身体改造は 身体に心の臓を沢山作ります。

それが 身体に短期間で見違える程変わる理由。

これは 私さえいれば 誰でもこうなります。

気になる方は、、、


又 時々ブログで報告するので 楽しみにしていてくださいませ💕

# by suiren1011 | 2019-06-08 10:41 | Comments(0)